un petit questionnaire qui vous permettra de faire le point. A chaque question, nous vous invitons à choisir entre ces 4 possibilités :

2. Quand vous êtes-vous mis les pieds sous la table sans vous préoccuper de rien préparer pour un repas?

3. Quand avez-vous pu sortir de table sans même débarrasser ?

4. Quand avez-vous pris du temps pour vous occuper de vous à la salle de bain ou dans votre chambre ?

5. Quand avez-vous pu finir d'une traite le livre passionnant que vous aviez commencé  ?

6. Quand avez-vous pu, en une journée, profiter d'une sieste, d'un bon bouquin, d'une balade et même de ne rien faire ?

7. Quand avez-vous pu faire les choses juste comme bon vous semblait sans que personne ne vous dérange ?

8. Quand avez-vous pris le temps d'observer la nature et d'écouter le silence ?

9. Quand avez-vous pu goûter simplement aux odeurs et aux saveurs de votre journée ?

10. Quand êtes-vous resté tranquillement assis à table à bavarder et à échanger aussi longtemps que vous en aviez envie ?